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词语
眼保健操
释义
眼保健操
拼音:yǎn bǎo jiàn cāo
词典解释
医疗体操之一。应用经络原理和按摩手法防治近视眼的医疗性操练。由揉天应穴、按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴轮刮眼眶等四节动作组成。具有疏通经络,促进眼睛周围的血液循环,消除眼睛疲劳的功效。通常于课间进行。
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更新时间:2025/7/22 21:17:18