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拼音：xǐ zhuó mó cuì
修养锻炼。 宋 苏轼 《上韩太尉书》：“士大夫皆自洗濯磨淬，戮力於王事，而不敢为非常可怪之行。此三代王政之所由兴也。” 明 李东阳 《祁阳县学重修记》：“尔诸生归而求之，洗濯磨淬入圣贤之域，庶几尔业与兹学其俱新也。”
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