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拼音：shǎo zhuàng bù nǔ lì lǎo dà tú shāng，简拼：
〖释义〗年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。
《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”
少壮不努力，老大徒伤，平日弗用功，自到临期悔。（明·张岱《课儿读》）
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