如有力者，哀其穷而运转之，盖一举手一投足之劳也

出自唐代韩愈《应科目时与人书》：

月日，愈再拜：天地之滨，大江之坟，有怪物焉，盖非常鳞凡介之品匹俦也。
其得水，变化风雨，上下于天不难也。
　　其不及水，盖寻常尺寸之间耳，无高山大陵旷途绝险为之关隔也，然其穷涸，不能自致乎水，为獱獭之笑者，盖十八1-1九矣。
如有力者，哀其穷而运转之，盖一举手一投足之劳也。
然是物也，负其异於众也，且曰：“烂死于沙泥，吾宁乐之；若俯首贴耳，摇尾而乞怜者，非我之志也。
”是以有力者遇之，熟视之若无睹也。
其死其生，固不可知也。
　　今又有有力者当其前矣，聊试仰首一鸣号焉，庸讵知有力者不哀其穷而忘一举手，一投足之劳，而转之清波乎？其哀之，命也；其不哀之，命也；知其在命，而且鸣号之者，亦命也。
　　愈今者，实有类于是，是以忘其疏愚之罪，而有是说焉。
阁下其亦怜察之。

注释参考

有力

有力 (yǒulì) 有力气;有力量 vigorous;strong;forceful 有力如虎 有功劳 meritous 有力于先君 有权势或有财力 powerful 本地有力的绅士人家

运转

运转 (yùnzhuàn) 绕某个中心或某根轴作曲线运动 revolve;turn round 行星绕着太阳运转 使机器转动 work;operate 一按电钮,机器就开始运转

一举

一举 (yījǔ) 一次行动 at one stroke;with one action 一举歼灭来犯之敌

投足

(1).踏步；举步。《吕氏春秋·古乐》：“昔 葛天氏 之乐，三人操牛尾投足以歌八闋。” 唐 韩愈 《应科目时与人书》：“如有力者哀其穷而运转之，盖一举手、一投足之劳也。”

(2).栖身；投宿。 晋 张华 《鹪鹩赋》：“匪陋荆棘，匪荣茝兰。动翼而逸，投足而安。” 唐 滕倪 《留别吉州太守宗人迈》诗：“千里未知投足处，前程便是听猿时。” 明 张纲孙 《百竹村》诗：“日晚慎前行，何处堪投足？”