俯仰四十年，绿发霜蓬枯

出自宋代陆游《书叹》：

三代藏宝器，世守参河图。
埋湮则已矣，可使列市区。
文章有废兴，盖与治乱符。
庆历嘉佑间，和气扇大炉。
数公实主盟，浑灏配典谟。
开辟始欧王，菑畲逮曾苏。
大驾初渡江，中原皆避胡。
吾犹及故老，清夜陪坐隅。
论文有脉络，千古著不诬。
俯仰四十年，绿发霜蓬枯。
孤生尊所闻，秉节不敢渝。
久幽士固有，速售理则无。
世方乱珉玉，吾其老江湖！

注释参考

俯仰

俯仰 (fǔyǎng) 低头和抬头,泛指随便应付 a simple move or action;as bending or lifting the head 左右周旋,进退俯仰。——《左传·定公十五年》 俯仰由人 比喻很短的时间 a moment 俯仰之间,已成陈迹。——王羲之《兰亭集序》

十年

形容时间长久。《左传·僖公四年》：“一薰一蕕，十年尚犹有臭。” 杨伯峻 注：“十年，言其久也。” 唐 贾岛 《剑客》诗：“十年磨一剑，霜刃未曾试。”

霜蓬

喻散乱的白发。 唐 李白 《怨歌行》：“沉忧能伤人，緑鬢成霜蓬。” 宋 苏辙 《次韵子瞻梳头》：“霜蓬已枯不再緑，有客劝我抽其根。”