立足千仞渊，生怕伤发肤

出自宋代吴龙翰《持敬堂》：

大哉紫阳箴，诚为百世师。
心法故能传，心印几能提。
明明道统灯，于此接光辉。
端居俨帝临，暗室疑神窥。
立足千仞渊，生怕伤发肤。
兢兢一寸心，炯炯冰雪壶。
脱帽藐王公，无乃酒狂徒。
蹀躞渔阳鼓，傲态逐刑诛。
我则持以敬，譬如龙恋珠。
断断猫捕鼠，绵绵鸡哺雏。
守之戒勿闲，意马防驰驱。

注释参考

立足

立足 (lìzú) 站住脚,指能住下去或生存下去 have a foothold somewhere 立足之地 处于某种立场 base oneself upon 立足基层,面向群众

千仞

形容极高或极深。古以八尺为仞。《庄子·秋水》：“千里之远不足以举其大，千仞之高不足以极其深。” 汉 桓宽 《盐铁论·刑德》：“千仞之高，人不轻凌。” 晋 司马彪 《赠山涛》诗：“上凌青云霓，下临千仞谷。” 清 方文 《陈卧子子龙》诗：“惠心烛千仞，雄风扇八区。”

生怕

生怕 (shēngpà) 生恐;就怕 so as not to 生怕发生什么,什么就偏偏发生 华大妈见这样子,生怕他伤心到快要发狂了。—— 鲁迅《药》

发肤

(1).头发与皮肤。《孝经·开宗明义》：“身体髮肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。” 晋 葛洪 《抱朴子·安贫》：“忘髮肤之明戒，寻乾没於难冀。” 郭沫若 《南冠草》第一幕：“生员是读过圣贤书的人，‘身体发肤，受之父母，不敢毁伤’。”

(2).借指身体。《国语·齐语》：“霑体涂足，暴其髮肤，尽其四支之敏，以从事於田野。” 宋 乐史 《杨太真外传》卷上：“衣服之外，皆圣恩所赐。惟髮肤是父母所生。” 明 刘基 《短歌行》：“髮肤剥削稜骨生，鲜芳菸邑成枯茎。” 章炳麟 《訄书·通谶》：“人偶万物，而视以己之髮肤，髮肤有触，夫谁不感觉？”