始知心者气之帅，心快沉痾自释然

出自宋代邵雍《病起吟》：

病作因循一月前，岂期为苦稍淹延。
朝昏饮食是难进，躯体虚羸不可言。
既劝佳宾持酒盏，更将大笔写诗篇。
始知心者气之帅，心快沉痾自释然。

注释参考

知心

自释

(1).自我解释。《吕氏春秋·上德》：“太子不肯自释，曰：‘君非 丽姬 ，居不安，食不甘。’遂以剑死。” 唐 元结 《文编序》：“叟之命称，则著于自释云。”

(2).自行宽解。 北齐 颜之推 《颜氏家训·勉学》：“ 元帝 在 江 荆 间，復所爱习，召置学生，亲为教授，废寝忘食，以夜继朝，乃至倦剧愁愤，輒以讲自释。” 唐 柳宗元 《与李翰林建书》：“心病言少次第，不足远寄，但用自释。”《宋史·田景咸传》：“性鄙吝，务聚敛……后罢镇，常忽忽不乐。妻识其意，引 景咸 徧閲囊储， 景咸 方自释。”