首尾须教用武烹，中间文火温温煮

出自宋代张伯端《炼铅火候》：

三十文爻七十武，二百六十分明数。
首尾须教用武烹，中间文火温温煮。
炉中炼出五彩光，赫赫一粒大如黍。
将来掌上和壳吞，逍遥永作真仙侣。

注释参考

首尾

首尾 (shǒuwěi) 事情的开头和结尾,事物的前面和后面 the beginning and the end 舟首尾长约八分有奇。——明· 魏学洢《核舟记》 事情从开始到结束 from beginning to end 首尾历时三年 勾结;有某种关系 collude with 共相首尾 原来县吏是与西门庆有首尾的。——《水浒传》 也指男女私情 你既与那妇人没甚首尾,却如何与他同行同宿。——《京本通俗小说·错斩崔宁》 真实情况 reality 谁知他贼人胆虚,只当鸳鸯已看见他的首尾了,生恐叫喊起来使众人知觉更不好。——《红楼梦》 底细;关健 the ins and outs(of a matter);key 此乃是武侯八阵图;藏了首尾,人皆不晓。——《水浒传》

用武

(1) [use force]∶动用或使用武力

(2) [display one's abilities or talents]∶发挥才干,施展本领

大有用武之地

详细解释

(1).使用武力。《史记·留侯世家》：“ 雒阳 虽有此固，其中小，不过数百里，田地薄，四面受敌，此非用武之国也。” 唐 杜甫 《昔游》诗：“ 幽燕 盛用武，供给亦劳哉。” 金 元好问 《赵州学记》：“用武之世而责人以儒者之事，不可也。”

(2).喻施展本领。《三国志·蜀志·诸葛亮传》：“﹝ 曹操 ﹞遂破 荆州 ，威震四海。英雄无所用武，故 豫州 遁逃至此。” 清 袁枚 《斧砚铭》：“笔可为刀，砚宜作斧，膏以隃麋，英雄用武。”

中间

中间 (zhōngjiān) 中心 centre;middle 中间突破 在事物两端之间或两个事物之间 between 中间驰至九天。——唐· 李朝威《柳毅传》 坐在他们两个中间 在里面 among 生活在人民群众中间。

文火

文火 (wénhuǒ) 烹调上指微弱的火 soft fire;slow fire;gentle heat

温温

(1).柔和貌；谦和貌。《诗·小雅·宾之初筵》：“宾之初筵，温温其恭。” 郑玄 笺：“温温，柔和也。” 唐 杜甫 《赠郑十八贲》诗：“温温士君子，令我怀抱尽。” 清 姚鼐 《赠武义大夫何君墓志铭》：“頎与 何君 ，眉目清美，揖让温温，以与余友。” 孙中山 《祭伍秩庸博士文》：“落落其神，温温其貌，铁石肺肝，强不可挠。”

(2).润泽貌。《荀子·修身》：“依乎法而又深其类，然后温温然。” 杨倞 注：“温温，有润泽之貌。” 五代 王仁裕 《开元天宝遗事·游仙枕》：“ 龟兹国 进奉枕一枚，其色如玛瑙，温温如玉，其製作甚朴素。”

(3).和暖；不冷不热。 汉 王粲 《初征赋》：“薰风温温以增热，体燁燁其若焚。” 唐 皎然 《答豆卢次方》诗：“贤士胜朝暉，温温无冬春。” 清 褚人穫 《坚瓠八集·咏炭》：“曾似茅斋风雪夜，地炉榾柮暖温温。” 叶圣陶 《未厌集·抗争》：“从玻璃窗射进来的斜方柱形的阳光，历乱地印在他们头上身上腿足上，大家感得温温地有点春意了。”