自从返田亩，顿觉无忧愧

出自唐代白居易《适意两首》：

十年为旅客，常有饥寒愁。
三年作谏官，复多尸素羞。
有酒不暇饮，有山不得游。
岂无平生志，拘牵不自由。
一朝归渭上，泛如不系舟。
置心世事外，无喜亦无忧。
终日一蔬食，终年一布裘。
寒来弥懒放，数日一梳头。
朝睡足始起，夜酌醉即休。
人心不过适，适外复何求？早岁从旅游，颇谙时俗意。
中年忝班列，备见朝廷事。
作客诚已难，为臣尤不易。
况予方且介，举动多忤累。
直道速我尤，诡遇非吾志。
胸中十年内，消尽浩然气。
自从返田亩，顿觉无忧愧。
蟠木用难施，浮云心易遂。
悠悠身与世，从此两相弃。

注释参考

自从

自从 (zìcóng) 介词,表示过去的某段时间的起点 since 自从去年秋天到现在

田亩

田亩 (tiánmǔ) 田地的总称 field

顿觉

佛教语。犹顿悟。 元 邓文原 《重刻＜禅源诠＞序》：“自顿觉至成佛，十重为浄；自不觉至受报，十重为染。”参见“ 顿悟 ”。

忧愧

忧伤或忧虑而且羞愧。 晋 陆机 《谢平原内史表》：“遭国颠沛，无节可纪。虽蒙旷盪，臣独何颜！俛首顿膝，忧愧若厉。” 唐 白居易 《适意》诗：“自从返田亩，顿觉无忧愧。” 冰心 《寄小读者》二：“有时读书至夜深，再看见有鼠子出来，我总觉得忧愧，几乎要避开。”