慎勿攀援爱念，便宁心宁意，全神养气

出自元代马钰《满庭芳》：

伊予同里。
自来交契。
各贪浮名浮利。
总悟无常，物物般般捐弃。
予先别离宁海，又继而、贤来关里。
愿同志，更同心同德，同搜玄理。
慎勿攀援爱念，便宁心宁意，全神养气。
尘世之中，不染不著为最。
殷勤完全功行，常清静、有些消息。
神光灿，泼焰焰焰地，是你真底。

注释参考

攀援

攀援 (pānyuán) 抓住或依附他物而移动 escalade;climb;clamber 援引提拔;支持。援用,引用 invoke;quote;cite 追随,依附 climb the social ladder through pull

便宁

(1).安宁。《墨子·天志中》：“百姓皆得煖衣饱食，便寧无忧。”

(2).指安适，宁帖。《文子·九守》：“圣人诚使耳目精明玄达，无所诱慕，意气无失，清浄而少嗜欲，五藏便寧，精神内守形骸而不越……祸福之间何足见也！”

宁意

使之安心。 汉 蔡邕 《陈留太守胡公碑》：“君幼有嘉表，克岐克嶷，不见异物，习与性成。孝于二亲，养色寧意，蒸蒸雍雍，虽 曾 、 閔 、 颜 、 莱 ，无以尚也。”

养气

(1) [foster moral character]∶培养品德;涵养意志

(2) [nourish one's vieal spirit]∶儒家指修养心中的正气;道家指炼气。即培养先天的元气

详细解释

(1).保养元气；涵养本有的正气。语本《孟子·公孙丑上》：“我善养吾浩然之气。” 汉 王充 《论衡·自纪》：“养气自守。” 宋 陆游 《秋怀》诗：“平生养气颇自许，虽老尚可吞 司 并 。” 清 恽敬 《答来卿书》：“看文可助穷理之功，读文可发养气之功。”

(2).指涵养。 邹韬奋 《抗战以来·一大堆废话的激辩》：“此时听到了这样的胡说，我自认养气功夫不够，不免有一点儿疾言厉色了。”

(3).指道家炼气。 唐 冯翊 《桂苑丛谈·张绰有道术》：“常养气絶粒，嗜酒耽碁。”《新五代史·前蜀世家·王衍》：“ 衍 既立， 宗寿 为太子太保奉朝请，以炼丹养气自娱。”

(4).长养生物之气。《礼记·月令》：“﹝季夏之月﹞毋举大事以摇养气。” 孙希旦 集解：“摇养气，谓摇动长养之气也。”

(5).氧气。 鲁迅 《且介亭杂文二集·在现代中国的孔夫子》：“在这里 三泽力太郎 先生教我水是养气和轻气所合成。”