白粥青齑，平心养气，万缘俱扫。

出自元朝魏初《水龙吟》

平生翰墨箕裘，误蒙＊豸分司早。登车揽辔，风烟万壑，连云鸟道。五载归来，中台无事，江南芳草。记钱塘门外，西湖湖上，登临处，知多少。梦里五云楼阁，正瞻依、玉墀春好。南海阴风、越台暑瘴，不禁怀抱。白粥青齑，平心养气，万缘俱扫。便从今、收拾黄牛十角，只闲中老。

注释参考

白粥

白米煮的稀饭。 晋 干宝 《搜神记》卷四：“此是君家之蚕室，我即此地之神。明年正月十五，宜作白粥，泛膏於上。” 南朝 宋 刘义庆 《世说新语·汰侈》：“客至，作白粥以投之。” 金 元好问 《书生》诗：“更笑 登封 武明府 ，两盂白粥半生忙。” 清 黄金台 《马头娘神弦曲》：“白粥一盂酒一斝，喃喃拜祷灵祠下。”

平心

(1) [according to one's conscience]∶除去成见,用心公平

且单于信汝,使决人死生,不平心持正,反欲斗两主,观祸败。——《汉书·李广苏建传》

(2) [be even-tempered and good-humoured]∶ 心平气和地

平心而察之。——唐· 韩愈《朱文公校昌黎先生集》

(1).谓用心公平；态度公正。《荀子·大略》：“是非疑，则度之以远事，验之以近物，参之以平心，流言止焉，恶言死焉。” 三国 魏 曹操 《让县自明本志令》：“故在 济南 ，除残去秽，平心选举，违忤诸常侍。” 元 关汉卿 《五侯宴》第一折：“他将有乳食的妳子与他孩儿喫，却将那无乳的妳子与俺孩儿喫，怎生将息的起来？这妇人不平心，好，打这泼贱人！”

(2).使心情平和；态度冷静。《礼记·深衣》：“下齐如权衡者，以安志而平心也。” 宋 司马光 《与范景仁第四书》：“窃谓医书治已病，平心和气治未病。” 元 刘壎 《隐居通议·朱陆二》：“观 文公 之言，平心服善如此，何尝如后来学者抑扬毁誉之过实哉！” 郭沫若 《喀尔美萝姑娘》：“平心想来，我现在定然是幸福，至少在物质上是幸福。” 夏丏尊 叶圣陶 《文心》二三：“我们的 王先生 真是圆通不过的，他从不肯坚执一种意见，对于什么事情都说平心的话。”

养气

(1) [foster moral character]∶培养品德;涵养意志

(2) [nourish one's vieal spirit]∶儒家指修养心中的正气;道家指炼气。即培养先天的元气

(1).保养元气；涵养本有的正气。语本《孟子·公孙丑上》：“我善养吾浩然之气。” 汉 王充 《论衡·自纪》：“养气自守。” 宋 陆游 《秋怀》诗：“平生养气颇自许，虽老尚可吞 司 并 。” 清 恽敬 《答来卿书》：“看文可助穷理之功，读文可发养气之功。”

(2).指涵养。 邹韬奋 《抗战以来·一大堆废话的激辩》：“此时听到了这样的胡说，我自认养气功夫不够，不免有一点儿疾言厉色了。”

(3).指道家炼气。 唐 冯翊 《桂苑丛谈·张绰有道术》：“常养气絶粒，嗜酒耽碁。”《新五代史·前蜀世家·王衍》：“ 衍 既立， 宗寿 为太子太保奉朝请，以炼丹养气自娱。”

(4).长养生物之气。《礼记·月令》：“﹝季夏之月﹞毋举大事以摇养气。” 孙希旦 集解：“摇养气，谓摇动长养之气也。”

(5).氧气。 鲁迅 《且介亭杂文二集·在现代中国的孔夫子》：“在这里 三泽力太郎 先生教我水是养气和轻气所合成。”

万缘

指一切因缘。 唐 白居易 《端居咏怀》：“从此万缘都摆落，欲携妻子买山居。” 宋 苏轼 《安国寺浴》诗：“心困万缘空，身安一牀足。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录四》：“凡学仙者，必游方之外，使万缘断絶，一意精修。” 瞿秋白 《饿乡纪程》三：“我现在是万缘俱寂，一心另有归向了。”