斯须失兢畏，恶名溢九州

出自宋代陆游《老学庵自规》：

尧德被四表，其本在身修。
江河水稽天，发源乃涓流。
人忍於搏虱，习熟且解牛。
象箸与玉杯，漆器实其由。
斯须失兢畏，恶名溢九州。
始乎为善士，终可蹈轲丘。
孰置汝太山？孰挤汝污沟？降福孰汝私？得祸孰汝雠？圣狂在一念，祸福皆自求。
易箦汝所知，垂死勿惰偷。

注释参考

斯须

斯须 (sīxū) 一会儿的功夫,片刻 a moment 斯须就毙 且停斯须

兢畏

敬慎。 宋 曾巩 《贺熙宁四年明堂礼毕大赦表》：“伏惟皇帝陛下有聪明好古之质，有恭俭爱人之诚，兢畏万机，仔肩一德。” 宋 叶适 《宝谟阁待制中书舍人陈公墓志铭》：“公之从 郑 薛 也，以克己兢畏为主，敬德集义，於 张公 尽心焉。”

恶名

恶名,恶名儿 (èmíng,èmíngr) 丑恶的名声 bad reputation 恶名远扬

九州

九州 (Jiǔzhōu) 中国的别称 China 日本四主岛中最南的岛 Kyushu