指石坐来心卢息，气清冰在玉精盘

出自宋代王越石《宿朝宗驿游洞天游洞天四首》：

清泉流急响珊珊，丹灶无烟玉石寒。
指石坐来心卢息，气清冰在玉精盘。

注释参考

坐来

(1).犹本来；向来。 唐 马戴 《汧上劝旧友》诗：“坐来生白髮，况復久从戎。” 宋 王安石 《和宋太博服除还朝简诸朋旧》诗：“谈论坐来能慰我，篇章传出亦惊人。” 宋 陈亮 《贺新郎》词：“脩竹更深处，映帘櫳，清阴障日，坐来无暑。”

(2).犹适才；正当。 唐 李白 《单父东楼秋夜送族弟沉之秦》诗：“坐来黄叶落四五，北斗已掛西城楼。” 宋 张元干 《点绛唇》词：“小雨忻晴，坐来池上荷珠碎。掉眉浓翠，怎不教人醉？”

(3).移时；顷刻。 唐 韩愈 《春雪间早梅》诗：“玲瓏开已徧，点缀坐来频。” 宋 黄庭坚 《次韵雨丝云鹤》之二：“坐来改变如苍狗，试欲挥毫意自迷。” 宋 陈与义 《登城楼》诗：“百年几凭栏，亦有似我不？城阴坐来失，白水光不流。”

玉精

(1).玉的精英。《汉书·礼乐志》：“璧玉精，垂华光。” 颜师古 注：“言礼神之璧乃玉之精英，故有光华也。” 南朝 梁简文帝 《七励》：“蝉鸣秋稻，鷰頷玉精。”

(2).道教传说的玉的jing1~1液。 南朝 梁 陶弘景 《真诰·甄命授》：“君曰：仙道有徊水玉精，服之化而为日。”《黄庭内景经·肝部》“摄魂还魄永无倾” 唐 梁丘子 注：“若有飢渴，得饮玄水玉精。”

(3).道教称人的jing1~1液。《黄庭内景经·隐藏》“溉益八液肾受精” 务成子 注：“咽液流下入肾宫，化为玉精也。”

(4).人参之别名。《太平御览》卷九九一引《吴氏本草》：“人参，一名土精，一名神草，一名黄参，一名血参，一名久微，一名玉精。”