不知不觉上心头，悄一霎身心，顿也没处顿

出自宋代欧阳修《怨春郎》：

为伊家，终日闷。
受尽恓惶谁问。
不知不觉上心头，悄一霎身心，顿也没处顿。
恼愁肠，成寸寸。
已恁莫把人萦损。
奈每每人前道著伊，空把相思泪眼和衣搵。

注释参考

不知不觉

不知不觉 (bùzhī-bùjué) 没有意识到 unconsciously 不知不觉地犯了一个错误 未注意或没察觉到地 imperceptibly 不知不觉地从青年变到老年 成语解释知：知道；觉：觉察。没有意识到，没有觉察到。现多指未加注意。不知不觉出处明·赵弼《两教辨》：“遂使昏愚之徒，听其妖诞，舍正从邪，醉生梦死，不知不觉。尧舜三代以前，未闻有此教。”使用例句他的残忍和狠毒，时而不知不觉地在老人面前显露出来。

心头

心头 (xīntóu) 胸口 mind; heart

一霎

谓时间极短。顷刻之间；一下子。 唐 孟郊 《春后雨》诗：“昨夜一霎雨，天意苏羣物。” 宋 姜夔 《庆宫春》词：“如今安在，唯有阑干，伴人一霎。” 清 洪昇 《长生殿·定情》：“受宠承恩，一霎里身判人间天上。”《官场现形记》第四回：“一霎回到公馆，他老人家的气色便不像前头的呆滞了。” 杨沫 《青春之歌》第一部第二章：“一霎间，她眼前站着的满脸皱纹的老太婆，忽然变成一个美丽憔悴的少妇。”

身心

身心 (shēnxīn) 肉体和精神 body and mind 身心健康 心思,精神 mind 身心恍惚 指人的品德修养 integrity;moral character 而非是者,虽有切于身心性命之事,可以收取善之益,求一层己焉而不可得也。——清· 刘开《问说》