出自元朝元无名氏《步步娇九首》
俺在炕上坐。唱个＊哩＊。因来睡一觉，如何。俺把阴阳颠倒过。俺笑俺笑你，空坐。
遍地有灵芝。人人都不识。作得业又大，难敌。我今欲待说与你，只恐你不信，谈非。
传得一口诀。教我去栽接。自从栽接后，全别。玉蕊金花果结子，哑子吃饧蜜，难说。
贫子吃好酒。吃得酩酊休。万事都不挂心头。任毁任谤落一筹。痴聋暗哑汉，真修。
柔弱好家风。大道不脱空。真个真个有，铅汞。水火既济上下冲。文武两交战，齐功。
无为自然道。清净长芝草。默默相知了，便好。杳杳冥冥闭了灶。工夫片时间，成了。
信则你自信，不信你休行。莫待临渴时，掘井。每日见尔费辛苦，不济不济事，休论。石火光阴一首，与卷三重。
休执性为真。如何出阳神。十个九个守，顽空。若得命基带了性。白面做烧饼，有准。
真行与真功。刀圭快如风。不遇真师匠，难明。你若做时第一功。浑身百关节，齐通。
以上元无名氏作品《步步娇》共9首
注释参考
栽接
栽培接种。 唐 王建 《主人故亭》诗：“酒食宴圃人，栽接望早成。” 宋 苏辙 《林笋复生》诗：“吾家老圃倦栽接，但以岁寒相嫵媚。”