对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。

摘自《弟子规·谨》

解释：日常饮食不挑剔偏食，适可而止，不要过量。

原文摘要：
朝起早，夜眠迟。老易至，惜此时。晨必盥，兼漱口。便溺回，辄净手。冠必正，纽必结。袜与履，俱紧切。置冠服，有定位。勿乱顿，致污秽。衣贵洁，不贵华。上循分，下称家。对饮食，勿拣择。食适可，勿过则。年方少，勿饮酒。饮酒醉，最为丑。步从容，立端正。揖深圆，拜恭敬。勿践阈，勿跛倚。勿箕踞，勿摇髀。缓揭帘，勿有声。宽转弯，勿触棱。执虚器，如执盈。入虚室，如有人。事勿忙，忙多错。勿畏难，勿轻略。斗闹场，绝勿近。邪僻事，绝勿问。将入门，问孰存。将上堂，声必扬。人问谁，对以名。吾与我，不分明。用人物，须明求。傥不问，即为偷。借人物，及时还。后有急，借不难。

注释参考

饮食

饮食 (yǐnshí) 饭菜 diet 含热量低的饮食 吃喝 food and drink

拣择

拣择 (jiǎnzé) 挑选;挑拣 select

适可

(1).适合；适宜。《汉书·蒯通传》：“故里母非谈説之士也，束緼乞火非还妇之道也，然物有相感，事有适可。” 明 李贽 《答李见罗先生书》：“及其饱闷已过，情景适可，则仍旧如前锁门独坐而读我书也。”

(2).只能，仅仅可以。《百喻经·雇倩瓦师喻》：“此驴今者适可能破，假使百年，不能成一。”

过则

逾越规矩。《礼记·哀公问》：“君子言不过辞，动不过则。” 元 虞集 《御史中丞杨公神道碑》：“羣臣侍坐者，或言笑过则，上见公正色，为之改容。”