从今更不外奔驰，其中尤妙偏宜拙

出自元代谭处端《踏莎行》：

戆戆憨憨，无言无说。
自惭谩设虚分别。
从今更不外奔驰，其中尤妙偏宜拙。
收卷精神，藏辉迹灭。
空生烦恼齐休歇。
只陀圆里种琼花，芬芳

注释参考

从今

从现在起。《史记·范雎蔡泽列传》：“先生之寿，从今以往者四十三岁。” 宋 郭应祥 《玉楼春》词：“从今对酒与当歌，空惹离情千万绪。” 元 王实甫 《西厢记》第四本第三折：“从今经懺无心礼，专听春雷第一声。” 杜鹏程 《延安人》：“从今向后要和他一道工作的工程处长，是什么模样？”

不外

不超出某种范围以外。 明 张居正 《进世宗御笔疏》：“伏望皇上万几之暇，特加省閲，则致理之方，不外於法祖而得之矣。” 清 周中孚 《郑堂札记》卷一：“然求其细意熨贴，亦不外此数语。” mao1~1泽1*1东 《被敌人反对是好事而不是坏事》：“到 延安 参观的人们，所以十分注意去看 抗大 ，我想也不外这个道理。”

奔驰

奔驰 (bēnchí) 车马等快速地跑 gallop;run quickly;speed 汽车在望不到边际的高原上奔驰。——茅盾《白杨礼赞》

其中

其中 (qízhōng) 那里面;那中间 among;in (which) 乐在其中

偏宜

最宜；特别合适。 前蜀 李珣 《浣溪纱》词：“入夏偏宜澹薄妆，越罗衣褪鬱金黄。” 金 董解元 《西厢记诸宫调》卷一：“低矮矮的冠儿偏宜戴，笑吟吟地喜满香腮。” 粤剧 《关汉卿》第四场：“近时有些婆娘们，道着难晓，说着难知，旧恩忘却，新爱偏宜。”