喜怒不节，鲜不至斯

出自宋代邵雍《畏爱吟》：

人有正性，事事皆齐。
人无正性，事事皆隳。
失于用恩，以非为是。
失于用威，以是为非。
恩威既失，畏爱何知。
不知畏爱，何用恩威。
喜怒不节，鲜不至斯。
妇人男子，宜用戒之。

注释参考

不节

不遵法度；无节制。《易·节》：“不节之嗟，又谁咎也。” 高亨 注：“言人不守制度，以致受刑罚而嗟嘆。”《汉书·五行志上》：“传曰：田猎不宿，饮食不享，出入不节，夺民农时及有姦谋，则木不曲直。”《北齐书·永安王高浚传》：“及长，嬉戏不节。” 瞿秋白 《赤都心史》三二：“饮食不节－－不是太多的不节，而是太少的不节。”

不至

(1).不到。《礼记·坊记》：“以此坊民，妇犹有不至者。” 南朝 宋 刘义庆 《世说新语·方正》：“君与家君期日中。日中不至，则是无信。”

(2).不必。 汉 桓宽 《盐铁论·忧边》：“夫治乱之端，在於本末而已，不至劳其心而道可得也。”《汉书·儒林传·申公》：“为治者不至多言，顾力行如何耳。”

(3).不至于，表示不会出现某种结果。《二刻拍案惊奇》卷九：“ 凤生 终是留心，不至大醉。” 茅盾 《子夜》五：“兄弟本来以为 周仲伟 和 陈君宜 两位是买办出身，手面总不至十分小，所以存心拉拢。”