免得饥寒了，天上即人间

出自宋代葛长庚《水调歌头》：

要做神仙去，工夫譬似闲。
一阳初动，玉炉起火炼还丹。
捉住天魂地魄，不与龙腾虎跃，满鼎汞花乾。
一任河车运，径路入泥丸。
飞金精，采木液，过三关。
金木间隔，如何上得玉京山。
寻得曹溪路脉，便把华池神水，结就紫金团。
免得饥寒了，天上即人间。

注释参考

免得

免得 (miǎnde) 免去,省得 so as not to;so as to avoid 多问几句,免得走错路

饥寒

饥寒 (jīhán) 饥饿和寒冷,多用于缺吃少穿的困难情况 cold and hunger 他在饥寒交迫中死去

天上

天空中。如：飞机在天上飞；月亮挂在天上。

人间

人间 (rénjiān) 指整个人类社会;世间 man’s world;the world 要留清白在人间。——明· 于谦《石灰吟》诗 人间四月芳菲尽。——宋· 沈括《梦溪笔谈》