我即匀，尔即我

出自宋代释宗杲《偈颂十四首》：

只欠{外囗内九}地一下尔，若得{外囗内九}地一下了。
儒即释，释即儒。
僧妈俗，俗即僧。
凡即圣，圣即凡。
我即匀，尔即我。
天即地，地即天。
波即水，水即波。
酥酪酪醍醐搅成一鼓掌，瓶盘钗钏熔成一金。