身似庞翁不出家，一窗自了淡生涯。

出自宋朝陆游《秋思》

身似庞翁不出家，一窗自了淡生涯。
山姜零落初成子，石竹凄凉半吐花。
寒涧挹泉供试墨，堕巢篝火唤煎茶。
掩关本意君知否？两耳衰年不耐哗。

注释参考

出家

自了

(1).自己完成；自己解决。《晋书·山涛传》：“帝谓 涛 曰：‘西偏吾自了之，后事深以委卿。’”《资治通鉴·晋惠帝元康九年》：“陛下宜自了，不自了，吾当入了之；中宫又宜速自了，不自了，吾当手了之。”

(2).自然地了结。《三国志·魏志·锺会传》：“我到 长安 ，则自了矣。” 五代 齐己 《渚宫莫问》诗之三：“莫问休行脚，南方已徧寻，了应须自了，心不是他心。”

(3).自己明白。《晋书·王敦传》：“常人近情，恃恩昧进，独犯龙鳞，迷不自了。”《宋书·王景文传》：“区区所怀，不愿望风容贷。吾自了不作偷，犹如不作贼。故以密白，想为申启。” 宋 梅尧臣 《谕乌》诗：“莫如且敛翮，休用苦不量，吉凶岂自了，人事亦交相。”

淡生涯

指不趋慕功名利禄的生活。 宋 陆游 《秋思》诗：“身似 庞翁 不出家，一窗自了淡生涯。” 元 曹德 《折桂令·自述》曲：“淡生涯却不多争，卖药修琴，负笈担簦。”