陶吾真兮适吾性，常自在

出自宋代徐侨《常自在歌》：

常自在。
常自在，莫受物触随变改。
心常澄太虚，胸常涵沧海。
志常明秋霜，气常融春霭。
常自在。
常自在，莫或欺心旋遮盖。
此心常与天地通，日月神明环内外。
万物森森在吾下，我自小之自伤害。
常自在。
常自在，诗书乐处安精神，道义合时行身世。
贫何足嗟，贱何□慨，富何足淫，贵何足泰。
静惟饬身而无愧，动惟利□而尽爱。
常自在。
常自在，此外何求哉。
有时诗一篇，有时酒一杯。
庭花野草为宾友，清风明月相追陪。
陶吾真兮适吾性，常自在。
常自在，何处有愁来。

注释参考

自在

自在 (zìzài) 自由;无拘束 free;unrestrained 自在娇莺恰恰啼。——唐· 杜甫《江畔独步寻花》 无家身自在,时得到莲宫。——唐· 李咸用《游寺》 安闲自得,身心舒畅 comfortable;at ease 他心中好不自在 心离烦恼的系缚,通达无碍 freedom of wordly cares