绵绵锻炼须宁耐

出自元代谭处端《踏莎行》：

一颗玄珠，从来蒙昧。
贪嗔痴染难分解。
顿修涤荡不交昏，轮回生死都无碍。
急急行持，休生退怠。
绵绵锻炼须宁耐。
了心何处是归期，彩去

注释参考

绵绵

绵绵 (miánmián) 微细;连续不断的样子 continuous;unbroken 秋雨绵绵

锻炼

锻炼 (duànliàn) 通过军事训练或体育活动,增强体质 take exercise 每个早上进行走路上班的锻炼 磨炼 temper;steel 他这几年锻练得很不错了 锻造,冶炼 forging and smelting

宁耐

亦作“ 寧奈 ”。忍耐。《朱子语类》卷七十：“以刚遇险，时节如此，只当寧耐以待之。且如涉川者，多以不能寧耐致覆溺之祸。” 元 姚燧 《普天乐》曲：“待离别怎忍离别。今宵醉也，明朝去也，寧奈些些。”《醒世恒言·蔡瑞虹忍辱报仇》：“踌躇千万百遍，终是执仇心切，只得寧耐，看个居止下落，再作区处。” 清 洪昇 《长生殿·贿权》：“异志十分难屈伏，悍气千寻怎蔽遮？权时寧耐些。”