蹄涔贮污潢，满除翻覆手

出自宋代杜范《宽堂生辰见招坐中赋小诗为寿。》：

人以宽而安，道以宽而久。
蹄涔贮污潢，满除翻覆手。
江海无津涯，天地等在受。
宽故静而一，是谓仁者寿。
晴天泛风光，春意入花柳。
一笑登公堂，宽德寓杯酒。
愈宽则愈寿，松柏岁寒友。

注释参考

蹄涔

亦作“蹏涔”。语本《淮南子·氾论训》：“夫牛蹏之涔，不能生鱣鮪。” 高诱 注：“涔，雨水也，满牛蹏迹中，言其小也。”后以“蹄涔”指容量、体积等微小。 晋 郭璞 《注＜山海经＞叙》：“蹏涔之游，无以知絳虯之腾。” 唐 蒋贻恭 《咏虾蟆》：“欲知自己形骸小，试就蹄涔照影看。” 清 焦袁熹 《经生歌》：“蹄涔之水，不生沦涟；覆簣之山，那有云烟？” 清 曾国藩 《书＜归震川文集＞后》：“浮芥舟於蹏涔之水，不復忆天下有四海涛者也。”

翻覆

翻覆 (fānfù) 使从直立的、水平的或正常的位置上倾覆 overturn;turn upside down 车辆翻覆 巨大而彻底的变化 change completely 天地翻覆 来回翻动身体 toss in bed 夜间翻覆不能眠