是为三寿诀，所以能长年

出自元代杨维桢《三叟者诀》：

道逢三叟者，高寿比神仙。
问叟何以寿？寿诀倘予传。
上叟前致辞，大道抱天全。
中叟前致辞，寒暑顺节宣。
下叟前致辞，百岁半单眠。
是为三寿诀，所以能长年。

注释参考

三寿

(1).犹三老。《诗·鲁颂·閟宫》：“三寿作朋，如冈如陵。” 毛 传：“寿，考也。” 马瑞辰 通释：“据下言如冈如陵，是祝其寿考，则寿从传训考为是。考犹老也，三寿，犹三老也。”《文选·张衡＜东京赋＞》：“降至尊以训恭，送迎拜乎三寿。” 薛综 注：“三寿，三老也。言天子尊而养此三老者，以教天下之敬，故来拜迎，去拜送焉。” 宋 范仲淹 《明堂赋》：“奉三寿以勗天下之孝，设三乏以劝诸侯之风。”

(2).古称上寿百二十岁，中寿百，下寿八十。见《左传·僖公三十二年》“中寿，尔墓之木拱矣” 唐 孔颖达 疏。后泛指高寿。 唐 张说 《崔讷妻刘氏墓志》：“呜呼！天道辅仁，人道与顺，眷兹大德，不遐三寿，何哉？” 宋 范成大 《梅林先生夫人徐氏挽词》：“閲世弥三寿，还乡忽九原。”

所以

所以 (suǒyǐ) 表示因果关系,常与“因为”连用 so;therefore 因为刻苦训练,所以成绩提高很快 指实在的情由或适当举动 should be;have to 忘乎所以 所用;用来 use 夫仁义辨智,非所以持国也 原因;缘故 reason;origin 故今具道所以。——宋· 王安石《答司马谏议书》 此所以学者不可以不深而慎取之也。——王安石《游褒禅山记》

长年

长年 (chángnián) 终年;全年 all the year round 筑路工人长年奋战在风雪高原 〈方〉∶长年雇工 long-term labourer 寿命长 long-lived;long life;longevity 长年 (zhǎngnián) 〈方〉∶船的主人 shipowner 船工 boatman 指老年人 the aged