俯看沧海环九州，仰视青云行白日

出自宋代魏了翁《大理曾少卿欲见余近作录数篇寄之以诗为谢且》：

西风萧萧吹鬓急，独立长空倚天壁。
俯看沧海环九州，仰视青云行白日。
夜归蟋蟀鸣秋床，触处万宝西风香。
而余生世竟何事，也翠兹影蜉蝣裳。
冥心宴坐自探测，善利几微如白黑。
江西夫子最知心，欲往从之后土湿。
忽来诗句悬清风，拱揖孔孟麾瘠癰。
便思载酒巾车童，一夜壮气干星虹。

注释参考

沧海

沧海 (cānghǎi) 大海。以其一望无际、水深呈青苍色,故名 deep blue sea;the sea 东临碣石,以观沧海。——《乐府诗集·曹操·步出夏门行》

九州

九州 (Jiǔzhōu) 中国的别称 China 日本四主岛中最南的岛 Kyushu

仰视

仰视 (yǎngshì) 仰头向上看 look up at

云行

(1).形容随从出行者之多。 汉 桓宽 《盐铁论·刺权》：“贵人之家，云行於涂，轂击於道。” 明 李东阳 《立春日车驾诣南郊》诗：“云行复道龙随輦，雾散仙坛日满臺。”

(2).喻迅捷。 南朝 陈 徐陵 《梁贞阳侯与陈司空书》：“至於云行电迈，谷静山空。扼 鹊尾 而定王畿，登 牛渚 而扫天闕。”

(3).犹广布。 晋 傅玄 《答程晓》诗：“皇泽云行，神化风宣。”

(4).犹云游。 唐 吕温 《送文畅上人东游》诗：“水止无恒地，云行不计程。” 宋 陶穀 《清异录·三只袜》：“去习者云行至 峨眉山 而隐。”参见“ 云游 ”。

白日

白日 (báirì) 白天 day;daytime 太阳 sun 白日依山尽。——唐· 王之涣《登鹳雀楼》 泛指时光 time 浪费白日