脱巾且修养，聊以终天年。

出自唐朝白居易《仲夏斋戒月》

仲夏斋戒月，三旬断腥膻。
自觉心骨爽，行起身翩翩。
始知绝粒人，四体更轻便。
初能脱病患，久必成神仙。
御寇驭泠风，赤松游紫烟。
常疑此说谬，今乃知其然。
我年过半百，气衰神不全。
已垂两鬓丝，难补三丹田。
但减荤血味，稍结清净缘。
脱巾且修养，聊以终天年。

注释参考

脱巾

脱下头巾，改戴官帽。指开始入仕。《文选·颜延之＜秋胡＞诗》：“脱巾千里外，结綬登王畿。” 李善 注：“巾，处士所服。綬，仕者所佩。”《梁书·范云传》：“脱巾来仕，清绩仍著。” 唐 刘禹锡 《故荆南节度推官董府君墓志》：“脱巾为弘文馆校书郎，再迁至大理评事。”《明史·王元翰传》：“平居冻馁，脱巾可虞。”

修养

修养 (xiūyǎng) 培养高尚的品质和正确的待人处世的态度,求取学识品德之充实完美。古代儒家多指按照其学说的要求培养完善的人格,使言行合乎规矩 form one’s mind 科学文化知识、艺术、思想等方面所达到的一定水平 accomplishment;training;understanding;cultivation 文化修养 指逐渐养成的待人处事的正确态度 self-cultivation 加强修养 智力,性格 view 揭示作者修养的文学主题

以终天年

以：表示目的。终：结束，完了。天年：指人的自然的年寿。指养老送终。