频频嘱咐，一灵耀、金光早起

出自元代王哲《水龙吟》：

若修仙子圆成，永真诚做他上士。
明明了了，惺惺洒洒，搜寻妙旨。
决烈回头，是自不肯，拖泥带水。
便斩钉截铁，尘缘悉屏，无＊碍，做清＊。
得长生久视。
更盈盈、行功齐至。
频频嘱咐，一灵耀、金光早起。
五彩同如此。
相扶助入丹霄里。
有青童接引，前来迎迓，执琼瑶蕊。

注释参考

频频

频频 (pínpín) ——用在动词前面,表示动作或情况在一定时间或范围内重复出现,相当于“屡次”、“连续多次” frequently 频频举杯

嘱咐

嘱咐 (zhǔfù) 吩咐;叮嘱 enjoin;exhort;tell 嘱咐他保守秘密 再三嘱咐 托付 entrust

一灵

谓人的心灵，灵魂。 唐 韩偓 《赠僧》诗：“三接旧承前席遇，一灵今用戒香燻。” 元 无名氏 《刘弘嫁婢》楔子：“尸骨未入棺函内，一灵先到 洛阳 游。” 明 高攀龙 《理义说》：“心为处物之义，故一灵变化，物皆与心为用。” 冰心 《＜寄小读者＞四版自序》：“感谢上帝，在我最初一灵不昧的入世之日，已予我以心灵永久的皈依和寄托。”

金光

(1).指神佛之光。喻神道佛法的力量。《乐府诗集·郊庙歌辞一·汉郊祀歌》：“沛施祐， 汾 之阿，扬金光，横泰河。” 唐 贾岛 《送谭远上人》诗：“金光明本行，同侍出 峨嵋 。” 清 龚自珍 《己亥杂诗》之一四五：“何处復求龙象力，金光明照 浙 西东。”

(2).金黄色的光辉。 南朝 宋 鲍照 《登大雷岸与妹书》：“从岭而上，气尽金光，半山以下，纯为黛色。” 唐 李白 《明堂赋》：“列寳鼎，敌金光。” 艾青 《花束·大西洋》诗：“粼粼的水波闪着金光。”

(3). 唐 代 长安 京城外郭西面中门名。 元 骆天骧 《类编长安志·京城》：“﹝ 长安 京城外郭﹞西面三门：北曰 开远 ，中曰 金光 ，南曰 延平 。”

(4). 三国 魏 许昌 景福殿 西门名。《文选·何晏＜景福殿赋＞》：“开 建阳 则朱炎艳，启 金光 则清风臻。” 李善 注：“ 建阳门 在东， 金光 在西。”

早起

早起 (zǎoqǐ) 〈方〉∶早上 early morning 等了一早起,都还没吃饭呢