平平之外无赫赫，介介之中有休休

出自宋代陈著《送沆赴台州学录》：

山连霞，水半沙，十步九步神仙家。
草初芽，树欲花，香风二百里春华。
人谓此行良可乐，我送出门还作恶。
初心谓何姑勿道，为贫去抱夫子脚。
天台如今人物林，芹芳藻洁纷佩衿。
物议无情忧责重，尽人须要先尽心。
好为人师古所戒，况汝大欠镫窗债。
理义无穷白日速，相长工夫方有在。
视身如玉宜好修，守口如瓶勿起羞。
平平之外无赫赫，介介之中有休休。
劳其筋骨饿肤体，乃汝法家并拂士。
恩爱极处言语切，岂得已哉汝行矣。
我年虽迈尚自强，藜藿能延寿命长。
相望只有片云隔，不比远去无游方。
时节飞书当莱舞，两字平安胜三釜。
三年电光一抹过，但要学成身立来归见父母。

注释参考

平平

平平 (píngpíng) 不好不坏;很一般 average;mediocre 程度平平 成绩平平

赫赫

赫赫 (hèhè) 显赫的样子 impressive;majestic;illustrious 赫赫乎可象也。——明· 刘基《卖柑者言》

介介

介介 (jièjiè) 有所感触而不能忘记;耿耿 restless 介介于胸 分隔;阻隔 sunder

中有

即中阴。《俱舍论·分别世品》：“死生二有中，五藴名中有；未至应至处，故中有非生。”《大乘义章》卷八：“两身之间，所受阴形，名为中有。” 吕澂 《中国佛学源流略讲》第四讲：“ 犊子 主张有‘中有’（‘生有’与‘死有’之间的状态），此论也有‘中间涅槃’即在中有中入灭的说法。”详“ 中阴 ”。

休休

休休 (xiūxiū) 悠闲的样子 be carefree and leisurely 休休有容。——清· 张廷玉《明史》