戚戚重戚戚，有抱不自释

出自宋代赵蕃《期斯远不至登谿亭有怀并属云台刘先生三首》：

戚戚重戚戚，有抱不自释。
问余何所忧，学道不早力。
悠悠复悠悠，头秃颔须白。
先对有遗言，朝闻死可夕。
矢诗道其怀，庶获师友益。

注释参考

戚戚

戚戚 (qīqī) 相亲的样子 intimate 戚戚兄弟 低语声 whispering 戚戚低语 忧惧;忧伤的样子 sorrowed;worried 君子坦荡荡,小人长戚戚。——《论语》 心动的样子 be moved 于我心有戚戚焉。——《孟子·梁惠王上》

自释

(1).自我解释。《吕氏春秋·上德》：“太子不肯自释，曰：‘君非 丽姬 ，居不安，食不甘。’遂以剑死。” 唐 元结 《文编序》：“叟之命称，则著于自释云。”

(2).自行宽解。 北齐 颜之推 《颜氏家训·勉学》：“ 元帝 在 江 荆 间，復所爱习，召置学生，亲为教授，废寝忘食，以夜继朝，乃至倦剧愁愤，輒以讲自释。” 唐 柳宗元 《与李翰林建书》：“心病言少次第，不足远寄，但用自释。”《宋史·田景咸传》：“性鄙吝，务聚敛……后罢镇，常忽忽不乐。妻识其意，引 景咸 徧閲囊储， 景咸 方自释。”