上言少愁苦，下道加餐饭

出自唐代白居易《寄元九》：

一病经四年，亲朋书信断。
穷通合易交，自笑知何晚。
。
元君在荆楚，去日唯云远。
彼独是何人，心如石不转。
。
忧我贫病身，书来唯劝勉。
上言少愁苦，下道加餐饭。
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怜君为谪吏，穷薄家贫褊。
三寄衣食资，数盈二十万。
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岂是贪衣食，感君心缱绻。
念我口中食，分君身上暖。
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不因身病久，不因命多蹇。
平生亲友心，岂得知深浅。

注释参考

上言

进呈言辞。《韩非子·外储说左上》：“ 王登 为 中牟 令，上言於 襄主 曰：‘ 中牟 有士曰 中章 、 胥己 者，其身甚修，其学甚博，君何不举之？’” 唐 韩愈 《荐士》诗：“上言愧无路，日夜惟心祷。” 清 侯方域 《太常公家传》：“会当祭祀，中人 魏忠贤 欲代行礼。公知之，乃先期上言曰：‘天坛寅清之所……窃谓刑餘不宜近至尊，而况天神饗祀之地乎。’”

愁苦

下道

餐饭

饭食。《古诗十九首·行行重行行》：“弃捐勿復道，努力加餐饭。”《魏书·崔光传》：“致时飢渴，餐饭不赡。”