心平了无梦，惊魇何自起

出自宋代陆游《眉州驿舍睡起》：

平生百无能，一嬾每自喜。
胡为八年间，逐食走万里。
身如盘汞转，人似炉丹死。
事君未免媿，富贵不如已。
雨余古驿凉，昼寐无错履。
澹然得高卧，睡思极清美。
心平了无梦，惊魇何自起。
尚嫌漆园蝶，肯作南柯螘！斜阳生木影，龙蛇满窗纸。
煎茶傥已熟，一笑问童子。

注释参考

心平

(1).要求不高。 茅盾 《子夜》十一：“最近她自己也是把交易所当作白天的家，时常用‘押宝’的精神买进一万，或者是卖出五千；－－在这上头，她倒是很心平的。”

(2).心情平静。 谌容 《人到中年》七：“﹝ 陆文婷 ﹞从院长办公室出来的时候，心平如镜，一往如常。”

了无

全无；毫无。 晋 葛洪 《抱朴子·释滞》：“空有疲困之劳，了无錙銖之益也。” 唐 李白 《赠黄山胡公求白鹇》诗序：“自小驯狎，了无惊猜。” 清 袁枚 《新齐谐·山阴风灾》：“二十四日晨起，天气清和，了无变态。”

惊魇

(1).谓为恶梦所惊骇。《太平广记》卷三九○引 唐 薛用弱 《集异记·张式》：“ 士龙 夜久不寐， 式 兼衣拥炉而寝，歘然惊魘曰：‘亲家。’”《醒世恒言·隋炀帝逸游召谴》：“中夜，帝潜入 栖鸞院 …… 庆儿 睡中惊魘，若不救者。帝使 义 呼 庆儿 ，久方清醒。”

(2).指为妖魅所惊骇。 清 俞樾 《茶香室续钞·黑云化为人》：“忽有黑云起天角，渐成巨人，其长数十丈，掉臂阔步行水上，掠舟而西，一舟皆惊魘。”

何自

何以，因何。《史记·张释之冯唐列传》：“ 文帝 輦过，问 唐 曰：‘父老何自为郎？家何在？’”《汉书·张良传》：“吾求公，避逃我，今公何自从吾儿游乎？” 宋 苏轼 《司马温公神道碑》：“公以文章名於世而以忠信自结人主，朝廷知之可也，四方之人，何自知之？”