稍欣元气充，犹虑外忧迫

出自宋代程公许《送悦斋先生》：

风尘三十年，世途日险峰窄。
婵娟弃土梗，倚市竞容泽。
大雅何寂寥，志士三欢息。
难持惠斯文，为国永寿脉。
灵光岿独存，硕果有不食。
坤维返全璧，北墅归散策。
天开景气新，晴破层冰积。
畴咨耿宵虑，图任先耆德。
披云绚天章，趣驾觐宸极。
喉舌俄申命，股肱待宣力。
解弦未为难，航险那可忽。
泾渭不同流，薰莸讵相入。
所虞愤失职，队拱或伺隙。
事须众贤和，乃可殄行堲。
沉几陛下圣。
虚己言路辟。
稍欣元气充，犹虑外忧迫。
敌情任反覆，庙论须谨密。
功名百尺竿，家国万金璧。
平生一知己，瓣行无愧色。
驽怯勉荷担，迟顽费推激。
大艑驾云涛，薰风饱帆席。
丁宁耳面命，远别可须惜。
宽以七月程，修门拜赤舄。

注释参考

元气

元气 (yuánqì) 指天地未分前的混沌之气 chaos 精神;精气 spirit 指国家或社会团体得以生存发展的物质力量和精神力量 vitality;vigor 元气大伤

虑外

犹意外。《晋书·毛璩传》：“故 益州 刺史 璩 ……勤王忠烈，事乖虑外。葬送日近，益怀惻愴。”

忧迫

忧愁焦急。《后汉书·光武帝纪上》：“诸将忧迫，皆曰诺。” 宋 范仲淹 《奏陕西河北攻守等策》：“臣蒙圣恩，非次奬擢，待罪两府，日夜忧迫，恐负陛下委用之意。” 宋 文天祥 《望城难》诗序：“深恐北船自后追躡，又恐有哨骑在 淮 岸，一时忧迫不可言。” 苏曼殊 《非梦记》：“公子岂知 薇香 忧迫之情而怜恤之耶？”