俯仰俱无愧，勤劳必有和

出自宋代刘学箕《唤渡旋幙》：

半载蓬莱地，相携只是诗。
心怀丹凤去，梦与白鸥随。
俯仰俱无愧，勤劳必有和。
归舟平似掌，天亦念孤危。

注释参考

俯仰

俯仰 (fǔyǎng) 低头和抬头,泛指随便应付 a simple move or action;as bending or lifting the head 左右周旋,进退俯仰。——《左传·定公十五年》 俯仰由人 比喻很短的时间 a moment 俯仰之间,已成陈迹。——王羲之《兰亭集序》

无愧

无愧 (wúkuì) 没有什么对不起别人之处 feel no qualms;be worthy of;have a clear conscience 于心无愧

勤劳

勤劳 (qínláo) 扰劳;辛劳 pains;toil 此盖小事,何忍勤劳使君。——《隋书》 引申为努力劳动,不怕辛苦 diligent;industrious 人之勤劳。——清· 黄宗羲《原君》 千万倍之勤劳。 勤劳致富 疲劳 tired;fatigued 奔走可击;勤劳可击。——《吴子·料敌》 功劳 contribution;credit 多建勤劳 未有勤劳