这金丹一诀，平生疑难，涣然冰释

出自元代冯尊师《苏武慢》：

运气吞霞，乘风饮露，须列五云为则。
南山赤凤，北海乌龟，坚志用心求得。
铅汞相迎，造化炉中，烹就一丸端的。
这阴阳、神用虚无，长养浩然消息。
玄关悟、到此方知，盲聋耳目，得遇至人开剔。
用符妙道，默运玄机，琼液转流增益。
云水清闲，太虚空寂，寥廓本无踪迹。
这金丹一诀，平生疑难，涣然冰释。

注释参考

金丹

(1).古代方士炼金石为丹药，认为服之可以长生不老。 晋 葛洪 《抱朴子·金丹》：“夫金丹之为物，烧之愈久，变化愈妙；黄金入火，百鍊不消，埋之，毕天不朽。服此二物，鍊人身体，故能令人不老不死。” 宋 陆游 《兀坐颇念游历山水戏作》诗：“昔嘆远游生雪鬢，近缘多病学金丹。” 鲁迅 《故事新编·奔月》：“我呢，倒不要紧，只要将那道士送给我的金丹吃下去，就会飞升。”

(2).指鸦片、红丸一类du1*1品。 赵树理 《李家庄的变迁》一：“﹝ 小喜 ﹞后来吸上了金丹，就常和邻近的光棍们来往，当人贩，卖寡妇，贩金丹。” 阮章竞 《赤叶河》第一部：“赶快弄钱去 高庄 买金丹，留大先生住一宵，好好的求求他。”

平生

平生 (píngshēng) 终身;一生 all one’s life 弦弦掩抑声声思,似诉平生不得志。——唐· 白居易《琵琶行(并序)》 婚姻是一个人的平生大事 向来;素来 always 他平生是很勤俭的 吾平生未尝以吾所志语汝,是吾不是处。——清· 林觉民《与妻书》

疑难

疑难 (yínán) 疑惑难解的 difficult;knotty 疑难病症 疑难 (yínán) 疑惑难解的道理或问题 problem

涣然冰释

像冰冻遇热似的一下子消融。多喻疑团、困难等很快消除。语出《老子》：“涣兮若冰之将释。” 晋 杜预 《＜春秋经传集解＞序》：“若江海之浸，膏泽之润，涣然冰释，怡然理顺，然后为得也。” 明 宋濂 《＜笔记＞序》：“难决之疑，久蔽之惑，皆涣然而冰释。” 鲁迅 《伪自由书·“多难之月”》：“不过只要将这‘难’字，不作国民‘受难’的‘难’字解，而作令人‘为难’的‘难’字解，则一切困难，可就涣然冰释了。”

成语解释涣然：流散的样子；释：消散。象冰遇热消融一般。形容疑虑、误会、隔阂等完全消除。涣然冰释出处《老子》第十五章：“涣兮若冰之将释。”使用例句误解和偏见并不能随着时间的推移而涣然冰释。