伐毛洗髓不足较，白日一嗔三千年

出自元代杨维桢《华山高》：

思美人兮西华山，我欲往兮如天难。
上通帝座二气之呼吸，下冲龙门百折之昆仑源。
秦关桃林之寒贔屭于其左兮，右抱万顷白玉所产之蓝田。
金天太白实主宰，井鬼上应精灵躔。
巨灵一擘万古不可合，首阳下有根株连。
云台仙掌现真迹，朱衣赤须垂橐晞。
明星玉女不许以玉眼见兮，玉盆绿水洒不竭，一匹石马谁来牵？嗟尔华山人，不归来兮徒留连。
人间尘土那可以久住？白云蹋尔夷眠。
天池注脑晞绿发，玉浆渴饥飡莲。
伐毛洗髓不足较，白日一嗔三千年。
觉来招酒姆，骑茅龙，访子先。
更呼山东李谪仙，搔首问青天。
巨灵接见娲皇前，惊呼一笑轩辕之子弥明癫。

注释参考

伐毛洗髓

(1).古时神话传说，谓仙人涤除尘垢，脱胎换骨。《太平广记》卷六引《洞冥记》：“俄而有黄眉翁，指母以语 朔 曰：‘……三千年一返骨洗髓，二千年一剥皮伐毛，吾生来已三洗髓五伐毛矣。’” 清 黄景仁 《浴汤泉》诗：“伐毛洗髓欠福命，尘土肠胃聊湔除。”

(2).比喻剔除芜杂无用之物。 清 周亮工 《＜托素斋文集＞序》：“相与讲贯切摩，既已伐毛洗髓於其中，莫之窥测。” 清 章学诚 《文忠通义·墓铭辨例》：“如欲清真结撰，摩写传真，自当简削其辞，拟於伐毛洗髓，隐括要节。”

成语解释刮去毛发，洗清骨髓。比喻彻底清除自身的污秽。伐毛洗髓出处汉·郭宪《东方朔传》：“吾却食吞气，已九千余年，目中童子，皆有青光，能见幽隐之物，三千年一返骨洗髓，二千年一剥皮伐毛，吾生来已三洗髓五伐毛矣。”使用例句如要去掉他这劣根性，竟非大大的伐毛洗髓，拿他重新做个人不成。

不足

不足 (bùzú) 不充足,不够,满足不了需要 inadequate;be not enough 二十尚不足。——《乐府诗集·陌上桑》 最爱湖东行不足。——唐·白居易《钱塘湖春行》 缺少或没有 lack 信心不足 少于,不到 less than 不足一千 不能;不可以 can’t;should not 此中语云:“不足为外人道也。”——晋·陶渊明《桃花源记》 不值得,不必 not worth

白日

白日 (báirì) 白天 day;daytime 太阳 sun 白日依山尽。——唐· 王之涣《登鹳雀楼》 泛指时光 time 浪费白日

千年

极言时间久远。 晋 陶渊明 《挽歌诗》：“幽室一已闭，千年不復朝。” 南朝 梁 沉约 《齐故安陆昭王碑文》：“盖百代之仪表，千年之领袖。” 唐 卢照邻 《中和乐章·歌登封》：“山称万岁，河庆千年。” mao1~1泽1*1东 《浪淘沙·北戴河》词：“往事越千年， 魏武 挥鞭。”