擒捉心猿意马，休使返倒

出自元代马钰《满庭芳 赠小胡村李姑》：

姑姑修炼，听予重告。
先要断除烦恼。
擒捉心猿意马，休使返倒。
如同男儿决裂，莫踌躇、更休草草。
速下手，仗十分苦志，免参阎老。
万种尘缘一削，得真欢真乐，渐通玄奥。
密护无为清静，自然之道。
应物真常幽＊，气神相结成丹宝，功行满，跨祥云，归去三岛。

注释参考

擒捉

捕捉；捉拿。 金 董解元 《西厢记诸宫调》卷二：“禁持得 飞虎 心胆破，手亲眼便难擒捉。”《水浒传》第二三回：“官司如今杖限猎户擒捉发落，冈子路口多有榜文。”

心猿意马

心猿意马 (xīnyuán-yìmǎ) 原为佛教用语。以猿腾马奔比喻凡心无常、无定而又多变。后用以比喻心思不专,变化不定 restless and whimsical;be fanciful and fickle;in a capricious and jumpy wood 卓定深沉莫测量,心猿意马罢颠狂。——《敦煌变文集·维摩诘经讲经文又双》 成语解释心意好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。心猿意马出处汉·魏伯阳《参同契》注：“心猿不定，意马四驰。”唐·许浑《题杜居士》诗：“机尽心猿伏，神闲意马行。”使用例句俺从今把心猿意马紧牢拴，将繁华不挂眼。

返倒

违逆，抗拒。《敦煌变文集·父母恩重经讲经文》：“不孝人，难説喻，返倒二亲非母曾；家内喧諍拗父娘，门前相駡牵宗祖。”《敦煌变文集·父母恩重经讲经文》：“及其长大，无孝顺心，不报恩德，由（游）闲逐日，更返倒父母。”