每一念之，抆涕痛乎

出自宋代杜范《三月某日有感而书》：

敏不可恃，钝宜自强。
诗酒荒嬉，恐暴汝良。
我1|1日衰惰，赖汝以张。
安肆日偷，古训洋洋。
我与伯氏，短檠夜书。
矻矻待旦，我所不如。
每一念之，抆涕痛乎。
嗣而昌之，其后人欤。

注释参考

一念

(1).一动念间；一个念头。 南朝 梁 沉约 《却出东西门行》：“一念起关山，千里顾兵窟。” 唐 陈鸿 《长恨歌传》：“由此一念，又不得居此，復堕下界。” 宋 陆游 《自规》诗：“忿慾俱生一念中，圣贤亦本与人同。”《儿女英雄传》第三六回：“你可晓得一念不违天理人情，天地鬼神会暗中呵护，一念背了天理人情，天地鬼神也会立刻不容。”

(2).佛家语。指极短促的时间。《仁王般若波罗蜜经·观空品》：“九十刹那为一念。” 北魏 昙鸾 《无量寿经优婆提舍愿生偈注》卷上：“六十刹那为一念。”《翻译名义集·时分》：“一念中有九十刹那。”