一第蹉跎真可叹，半生奔走坐长贫

出自宋代尤袤《寄林景思》：

临海睽离七度春，都城相见话悲辛。
苍颜白发浑非旧，短句长篇却有神。
一第蹉跎真可叹，半生奔走坐长贫。
老怀先自难为别，相识如君更几人。

注释参考

蹉跎

蹉跎 (cuōtuó) 时间白白地去;虚度光阴 waste time as making faltering steps 欲自修而年已蹉跎。——《晋书·周处传》 白日忽蹉跎,驱马复来归。——三国 魏· 阮籍《咏怀诗》 日月蹉跎 失足 slip and fall;take a wrong step in life

可叹

可叹 (kětàn) 值得赞美 worthy of praise 令人感慨 lamentable 外行领导这么大个企业,是真可惜又可叹!

半生

半生 (bànshēng) 人生的一半,半世 half a lifetime

奔走

奔走 (bēnzǒu) 为某种目的而奔波忙碌 rush about 无奔走之劳矣。——明· 宋濂《送东阳马生序》 永之人争奔走焉。——唐· 柳宗元《捕蛇者说》 很快地走;急行 hasten;run