餐饵了，别尘寰，足蹑青云突上天。

出自唐朝吕岩《渔父词十八首》

四象分明八卦周，乾坤男女论绸缪。
交会处，更娇羞，转觉情深玉体柔。
闭目寻真真自归，玄珠一颗出辉辉。
终日玩，莫抛离，免使阎王遣使追。
九转功成数尽乾，开炉拨鼎见金丹。
餐饵了，别尘寰，足蹑青云突上天。
大道从来属自然。空堂寂坐守机关。
三田宝，镇长存，赤帝分明坐广寒。
举世人生何所依，不求自己更求谁。
绝嗜欲，断贪痴，莫把神明暗里欺。
位立三才属五行，阴阳合处便相生。
龙飞踊，虎狌狞，吐个神珠各战争。
万劫千生得个人，须知先世种来因。
速觉悟。出迷津，莫使轮回受苦辛。
运本还元于此寻，周流金鼎虎龙吟。
身不老，俗难侵，貌返童颜骨变金。
卯酉门中作用时，赤龙时蘸玉清池。
云薄薄，雨微微，看取妖容露雪肌。
闭目藏真神思凝，杳冥中里见吾宗。
无边畔，迥朦胧，玄景观来觉尽空。
会合都从戊巳家，金铅水汞莫须夸。
只此物，结丹砂，反覆阴阳色转华。
恍惚擒来得自然，偷他造化在其间。
神鼎内，火烹煎，尽历阴阳结作丹。
还返初成立变童，瑞莲开处色辉红。
金鼎内，迥朦胧，换骨添筋处处通。
日月交加晓夜奔，昆仑顶上定乾坤。
真镜里，实堪论，叆叆红霞晓寂门。
子午常餐日月精，玄关门户启还扃。
长如此，过平生，且把阴阳子细烹。
那个仙经述此方，参同大易显阴阳。
须穷取，莫颠狂，会者名高道自昌。
学道初从此处修，断除贪爱别娇柔。
长守静，处深幽，服气餐霞饱即休。
贪贵贪荣逐利名，追游醉后恋欢情。
年不永，代君惊，一报身终那里生。
以上吕岩作品《渔父词十八首》共18首

注释参考

餐饵

亦作“飡饵”。进食；服用。 南朝 梁 沉约 《＜宋书＞序》：“且酒有喉脣之利，而非飡饵所资，尤宜禁断。” 南朝 陈 徐陵 《天台山馆徐则法师碑》：“隐沦巖洞，飡饵芝髓，忽矣身轻，俄然羽化。”

尘寰

尘寰 (chénhuán) 人世间 the world;this mortal life 自此尘寰音信断

青云

青云 (qīngyún) 比喻高官显爵 high official position 平步青云 旧时比喻道德高尚有威望 noble 青云之士 比喻隐居 hermit 形入紫闼,而意在青云 天空 sky

上天

上天 (shàngtiān) 进入天空,进入太空 rise into sky 飞机早已上天多时 婉辞,指人死亡 pass away 古时指天上主宰万物的神 Providence 上天有眼 天空;天上 sky