子方盛壮宜乘塞，吾迫龙钟懒出窝

出自宋代刘克庄《送陈谏议澈赴边幕二首》：

边邮京递近如何，警报全稀吉语多。
上说君王自神武，下云宰相已安和。
子方盛壮宜乘塞，吾迫龙钟懒出窝。
若谒翘材问村叟，为言颜发转苍皤。

注释参考

盛壮

盛壮 (shèngzhuàng) 精力充沛,身体健壮 strong 他正当盛壮之年,正可以大展宏图

乘塞

守卫边疆要塞。《汉书·匈奴传下》：“今罢乘塞，则生嫚易分争之渐。” 颜师古 注：“乘塞，登之而守也。嫚易犹相欺侮也。”《新唐书·陈子昂传》：“西老千里赢粮，北丁十五乘塞。”

龙钟

龙钟 (lóngzhōng) 年老体衰、行动不便的样子。也指潦倒不得志的样子 decrepit;senile 交结惭时辈,龙钟似老翁。——李端《赠薛戴》 老态龙钟 另指湿漉漉的样子